1日1ニコ

ニコニコ教の教えを胸に、歩んできたこの道・・・・

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わたしは皮膚が弱い。
疲れると口のまわりに吹き出物がぶつぶつ。。。

だから、今回もしばらくしたら治ると思っていたんだけど、あまりに赤くふくれて、痛くなって
ポパイみたいにあごが出てきちゃったので、皮膚科に行ったら、先生にもっと
早く来なさいとかなり叱られた。

にきびじゃないよと。来週検査結果がでるまで、正確なことははっきり
言えないけど、ぱぱっと組織をとって、顕微鏡で見たら、
菌とかが悪さをしているとのこと。

そもそも、体には色々な菌がいるし、世の中雑菌がいっぱいなんだけど、
健康な人は抵抗力があるから、そんなんならないらしい。

抵抗力が落ちているのよと。
しばらく絶対禁酒。
そして、患部は化粧は止めろと。
刺激物も極力減らせと。

私は結構人にあうお仕事なのにー。
付き合い酒も多いのにー。
そもそも、激辛とかコーヒーとかチョコレートとか
大好きなのに。

ああああああー。かなりへこむー。
健康には自信があったのだが。

こうなりゃ、超健康的な食べ物を食し、早く治さなくちゃあ。
肌に良い食べ物、健康法などあれば、ぜひ教えてください。


ポパイ
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コメント

やっぱり基本的な免疫力アップなんでしょうかね。
特別な食品を摂取するとかじゃなく、
バランスよく食べ、良い睡眠をとり、適度な運動を!
ってとこなのかな。

あと、腸内環境が整うと免疫力のバランスにいいとか。
ヨーグルトなんかどお?
2008/08/02(土) 15:12:42 | URL | koremita #-[ 編集]

大変そうだね(><;)
肌荒れと言えばチョコラBB飲んでるけど、免疫力とはちょっと違うようね。

俺の場合、免疫力低下はストレスが原因とか言われて、ストレスを避ける生活をしましょうって言われた。避けられないからストレスなんじゃんねぇ。
どうすりゃいいんだ。

あとはね、髪の毛があたると、細菌が入ったりして良くないみたい。
仕事中は難しいかもしれないけど、家にいるときはヘアバンドとかして、顔にあたらないようにしとくといいのかもしれないよ。


早く治るといいね。お大事に!
2008/08/03(日) 11:13:18 | URL | Marpin #-[ 編集]
これみたさんへ
ありがとう!最近毎日ヨーグルト食べてるよー。
禁酒も禁チョコもつらいが、痕が残るのは相当
恐怖だし、頑張るよぉー。

2008/08/04(月) 22:57:15 | URL | にこにこ #-[ 編集]
まーぴんへ
ありがとう!免疫力低下ってどうしたらいいか
ほんとよくわからないよねー。

なんか、薬が強いからか、ポパイ並みのふくらみは
一気にへっこんだんだけど、膿をふくんだぶつぶつがあって、幹部の赤さが目立つから、人と話をするときの目線が気になるわあ。

なんかブルーになっちゃう。
しかし、まあ、気にすると余計よくないから、
極力鏡を見ずに、気にしないようにしてるんだー。

早く治りますように!
2008/08/04(月) 23:03:17 | URL | にこにこ #-[ 編集]

「免疫力」と聞いてすぐに思い浮かぶのは「ネバネバ系」食べ物なのですが、どうでしょう?
とろろ、納豆、オクラ・・・ほかには何があるかな。
あと、睡眠。
早く治れ~!!!
2008/08/05(火) 18:22:56 | URL | たからもの #-[ 編集]
たからものさんへ
ありがとおおおおおおお。ネバネバ系ですね!
納豆、オクラ、ヨーグルト三大神器のように冷蔵庫に常備していこうと思います。

告知日から酒を飲んでいないのですが、夏だけに
ビールを飲んでいる人を見る機会があって、禁断症状に襲われますー。

ああー。気分はアル中ですよぅ(苦笑)
2008/08/06(水) 00:47:47 | URL | にこにこ #-[ 編集]
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