1日1ニコ

ニコニコ教の教えを胸に、歩んできたこの道・・・・

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会社でコーヒーがぶがぶ飲んじゃう。
なんか分かんないけど、冷え性が加速する気が。

そんなこんなで、どうせ飲むなら体にいいものをと、
会社の横浜市民に仕入れてきてもらったのが、
中国茶専門店「悟空」の薬膳茶。

滋養強壮、解毒、消化器系の働きを助けてくれるらしい。
味もなかなか。

今月から寝る前にスクワットをはじめる。重力に逆らえないからか
下半身がぐだぐだになってる気が。。。

ヨーロッパのどこかの国のことわざに毎日すこしづつ奇麗にしたら
キッチンぴかぴかみたいな、日頃の積み重ねが大事よ的なのが
あるって誰かにきいたけど、私も日々努力するわ。

やばいやばい。
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コメント

俺もかなりコーヒー飲んじゃいます。
会社、おいしいコーヒーが無料なんだよ~。
ちょっと胃がおかしくなることもあるよ。

俺もお茶にしようかとも思うんだけど、食器を洗うのが面倒で(笑


最近は足(ふともも)と腹がヤバイので、仕事中、足を浮かせて、引き締め運動やってるよ。まぁ、食べる量が多すぎて無駄な抵抗な気がするけどね。
やっぱ、健康には運動しないとだめかなぁ。
2008/05/19(月) 14:06:49 | URL | Marpin #-[ 編集]
marpinへ
コーヒー党だよね。なつかしいなあ。
わたしはmarpinに影響されたこと多くて、
ブラックコーヒーも今井美紀も君の影響で
好きになりましたよ。

そして、そもそも細身なので、すこし太った
ほうがいいよー。
2008/05/20(火) 00:17:34 | URL | にこにこ #-[ 編集]
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