1日1ニコ

ニコニコ教の教えを胸に、歩んできたこの道・・・・

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今日は健康診断。2年ぶりに受ける。

うっかりランチをしてから検診に行ったら、ちょっと
だけナースさんに嫌な顔をされたけど、だいぶそんなもの受けて
なかったからご飯食べないほうがいいことなんて、すっかり忘れて
たんだよね。しかししかし、ご飯を食べたばかりの検診だというのに
血圧が上89って。。。

2度図って90になったので血液検査もやれるようになったけど、
このところの疲れやだるさは低血圧のせいなのかなあ。
昔は100はあったんだけどなあ。

運動不足のせいかなあ???こないだめぐちゃんとスータカさんちに
遊びに行ったら、任天堂WIIがあってWIIスポーツをやって楽しかった。
ジムにいくか家でやるか、とにかくなんか体動かして、体の血の巡り
をよくしないと、やばい気がする。。。
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